PSICONUTRICIÓN
& ALIMENTACIÓN
Incorporar hábitos de alimentación y vida más saludables, mejorar candidiasis crónica, malas digestiones, falta de energía, relación tormentosa con la comida y el cuerpo...

…son situaciones en las que podemos sentirnos mejor, uniendo alimentación y psicología.

En estas sesiones, te acompaño para facilitarte conocimientos y herramientas que te ayuden a comprender mejor cómo funciona tu cuerpo, y mejorar tu salud emocional y digestiva*, así como la relación con la comida.

En una primera cita llevo a cabo una entrevista exhaustiva para conocerte en profundidad, y tras un estudio individualizado, te entrego tus pautas personalizadas en una segunda sesión, tras lo cual empezaremos a trabajar juntas.

 

*Si presentas cualquier enfermedad, las recomendaciones deberán ser  siempre consultadas o complementadas con tu médico o especialista de referencia.

 

TARIFAS:

Pack inicial: 110€ (entrevista inicial de aprox. 90 minutos + estudio personalizado + sesión de entrega de aprox. 90 minutos + tres semanas de acompañamiento y resolución de dudas iniciales).

Pack mensual de seguimiento : 50€ (cuatro semanas de acompañamiento y resolución de dudas + una sesión de seguimiento y actualización de pautas de 45-60 minutos).

Pack trimestral de seguimiento: 141€ (doce semanas de acompañamiento + tres sesiones de seguimiento y actualización de pautas de 45-60 minutos).

Pack semestral de seguimiento: 270€ (seis meses de acompañamiento y resolución de dudas + seis sesiones de seguimiento y actualización de pautas de 45-60 minutos).

 

 

 

 

Especializada en:

  • Alimentación pro-microbiota intestinal .
  • Alimentación basada en vegetales, vegetariana y vegana.
  • Relación tormentosa con la comida y cuerpo (atracones, restricción, culpa, desconexión, hiperexigencia, aceptación corporal…)
  • Mindful eating o atención plena aplicada a la alimentación.

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